1. Den richtigen Zeitpunkt wählen — SSW 30 bis 34
Der beste Zeitpunkt für ein Babybauch Shooting liegt zwischen der 30. und 34. Schwangerschaftswoche. In dieser Phase ist der Bauch schön rund und fotogen, gleichzeitig seid ihr noch beweglich und könnt entspannt durch ein Shooting gehen.
Vor der 28. Woche ist der Bauch oft noch nicht groß genug, um auf Fotos wirklich zur Geltung zu kommen. Ab der 35. Woche werden Shootings schnell anstrengend — und ihr solltet immer im Hinterkopf behalten, dass Babys auch früher kommen können.
2. Frühzeitig buchen
Gute Fotografinnen sind oft Wochen oder Monate im Voraus ausgebucht — besonders in der Hauptsaison (Frühling und Herbst). Bucht euer Babybauch Shooting idealerweise um die 20. bis 25. Schwangerschaftswoche — dann habt ihr genug Puffer und könnt den Termin entspannt planen.
3. Das richtige Outfit — weniger ist oft mehr
Ihr müsst keine aufwendigen Kleider kaufen — aber ein paar Überlegungen lohnen sich:
- Einfarbige, weiche Töne funktionieren am besten — Creme, Beige, Weiß, Grau, Altrosa.
- Stoffe, die den Bauch betonen: Tüll, Jersey, Satin, Spitze. Weiche Stoffe fallen schön.
- Vermeidet starke Muster — sie lenken vom Bauch und von eurem Gesicht ab.
- Plant 2–3 Outfits ein für Abwechslung — z.B. ein Kleid und eine lockere Kombi mit freiem Bauch.
- Auch Nacktaufnahmen oder mit wenig Stoff sind wunderschön — sprecht das im Vorfeld einfach ab.
4. Haare & Make-up vorbereiten
Ihr müsst nicht professionell geschminkt sein — aber ein bisschen Vorbereitung macht einen Unterschied:
Natürliches Make-up sieht auf Fotos am schönsten aus — es unterstreicht eure Züge, ohne zu übertreiben. Vermeidet zu starke Konturen oder Glossy-Lippen, die schnell sättigend wirken. Und: Eure Hände werden auf Babybauch-Fotos oft zu sehen sein — denkt also auch an gepflegte Nägel.
5. Euren Partner einbeziehen
Viele werdende Väter sind anfangs skeptisch — aber fast alle sind hinterher froh, dabei gewesen zu sein. Die Bilder zu zweit gehören oft zu den emotionalsten des ganzen Shootings. Sprecht vorher kurz ab, was euch wichtig ist, und vertraut der Fotografin — ich führe euch sanft in natürliche Positionen, ohne dass es sich steif anfühlt.
6. Cremes & Hautpflege
Beginnt einige Wochen vor dem Shooting mit intensiver Körperpflege — besonders am Bauch. Feuchtigkeitspflege hilft dabei, dass die Haut schön strahlt und eventuell Rötungen oder trockene Stellen weniger auffällig sind. Am Shooting-Tag selbst: wenig oder kein Öl auf der Haut — das reflektiert und kann auf Fotos störend wirken.
7. Entspannt ankommen — plant genug Zeit ein
Kommt ausgeruht und ohne Zeitdruck. Plant vor dem Shooting eine kleine Pause ein, esst etwas, trinkt genug. Wenn ihr gestresst ankommt, braucht es ein paar Minuten, um sich zu lösen — und die kosten Shooting-Zeit. Ich sage euch immer: Das Beste an einem Babybauch Shooting ist, wenn ihr hinterher sagt: „Das war schöner als gedacht."
8. Bedeutungsvolle Requisiten mitbringen
Kleine Details machen Bilder persönlich: der erste Babystrampler, Babyschuhe, ein Brief an euer Kind, ein Ultraschallbild, etwas, das für euch eine Geschichte hat. Diese Details werden Teil eurer Fotos — und erinnern euch später an mehr als nur das Shooting.
9. Studio oder Outdoor — entscheidet euch vorher
Beide Varianten haben ihren Charme — und ich berate euch gerne dabei. Grob zusammengefasst:
Studio → zeitlos, clean, unabhängig vom Wetter, eleganter Look.
Outdoor → natürliches Licht, lebendige Natur, Jahreszeit spürbar — besonders schön im Frühling und Herbst in Wien und Niederösterreich.
10. Vertraut eurer Fotografin
Das klingt einfach — und ist doch das Wichtigste. Ich erlebe immer wieder, dass die schönsten Bilder in den Momenten entstehen, in denen ihr kurz aufgehört habt, an die Kamera zu denken. Wenn ihr lacht, weil etwas schiefgeht. Wenn ihr euch anschaut. Wenn ihr einfach da seid. Diesen Momenten zutrauen, sie zuzulassen — das ist das Geheimnis eines guten Shootings.